Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 103,26g | Kohlh: 155,54g.
Frühstück: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сыр Камамбер, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Лакомо Сливки 10%. Mittagessen: Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Арбуз, Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Mmzhinkina's Gewichtsverlauf
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