Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2018
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58,5 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 59,76g | Eiw: 88,19g | Kohlh: 197,05g.
Frühstück: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Красная Цена Кефир 3,2%, Ого Мюсли Ягодные. Mittagessen: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Abendessen: Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сельдь Соленая, Арбуз, Сахар, Кофе (Растворимое), Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливы, Курага, Финик, Миндаль, Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sashkaapelsinka's Gewichtsverlauf
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