Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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100,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 105,12g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 43,53g.
Frühstück: Орехи Кешью, Холодец, Зеленый Берег Сыр Качотта, Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Сливочное Масло, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки. Abendessen: Табрис Шашлык Свинина Шея, Оливковое Масло, Укроп, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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i_eto_ti's Gewichtsverlauf
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