Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2010
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69,3 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 30,07g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 103,39g.
Frühstück: organic flax pumpkin granola, greek style yogurt, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, English Walnuts, Almonds, Strawberries. Abendessen: olive oil, genuine draft, veggie straws, subway club. Snacks/Sonstiges: michelob. mehr...
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3034 kcal
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Bewegung:
camping/loading/unloading/setting up/wood gathering - 6 Stunden, Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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redwinelover's Gewichtsverlauf
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