Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2018
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96,6 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 21,83g | Eiw: 32,87g | Kohlh: 58,72g.
Frühstück: Quaker Quick Oats, Lightlife Foods Smart Sausages - Chorizo Style, Egg. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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