Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2010
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63,0 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 78,05g | Eiw: 61,61g | Kohlh: 108,33g.
Mittagessen: tea, catfish. Abendessen: tea, BK Chicken Fries (12 Pieces). Snacks/Sonstiges: chocolate chip cookies, popcorn. mehr...
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1818 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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skirch97's Gewichtsverlauf
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