Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2018
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47,6 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 30,43g | Eiw: 90,49g | Kohlh: 94,04g.
Frühstück: Haas Кукурузный Крахмал, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Яичный Белок. Mittagessen: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Мистраль Булгур, Индолина Медальоны из Мяса Индейки. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Инжир, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний. mehr...
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765 kcal
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Bewegung:
Laufen - 11 Km/h - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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M.p.gorkova's Gewichtsverlauf
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