Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2018
|
66,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2018:
|
1753 kcal
|
Fett: 51,25g | Eiw: 93,07g | Kohlh: 233,25g.
Frühstück: Вдохновение Шоколад Классический, Чай с Молоком, Арбуз, Рис Отварной. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Азбука Вкуса Вешенки со Спаржей для Жарки. Abendessen: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Шампиньоны Тушеные, Чай, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Велком Ветчина Говяжья. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alekss200672's Gewichtsverlauf
|