Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2018
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2018:
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917 kcal
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Fett: 21,06g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 101,86g.
Frühstück: Фасоль, Крупно Ржаные Хлопья, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко . Mittagessen: Фасоль, Куриные котлеты. Abendessen: Куриные котлеты, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Сливы, Кизил. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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