Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2018
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86,6 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2018:
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1646 kcal
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Fett: 56,65g | Eiw: 87,91g | Kohlh: 202,47g.
Frühstück: Конфета, Дикси Донат, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Valio Молоко 0%, Кофе. Mittagessen: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Valio Молоко 0%, Петелинка Котлеты с Брокколи , Гречка Отварная, Помидоры. Abendessen: Сметанин Сметана 10%, Сырники на сковороде из монастырского творога от Бархат. mehr...
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konstantes Gewicht
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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