Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1846 kcal
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Fett: 73,38g | Eiw: 112,61g | Kohlh: 187,13g.
Frühstück: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Ячневая Каша на Молоке, Домик в деревне Сливки 10%. Mittagessen: Гречка Отварная, Суп Грибной, Салат Овощной, Лента Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Danone Творог Мягкий 0%, 4 Сезона Малина Замороженная. Snacks/Sonstiges: Инжир, Свитлогорье Глазированный Сырок , Хлеб Бородинский, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Яблоко, Лосево Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mmzhinkina's Gewichtsverlauf
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