Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2012
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114,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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166 kcal
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Fett: 3,64g | Eiw: 9,07g | Kohlh: 24,36g.
Frühstück: coffee mate sugar free hazelnut, baby spinach, Onions, egg beaters, tortilla flour. mehr...
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2882 kcal
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Bewegung:
exercise bike - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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madanjen's Gewichtsverlauf
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