Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2018
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47,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
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970 kcal
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Fett: 23,59g | Eiw: 90,13g | Kohlh: 95,60g.
Frühstück: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Французская Штучка Мука Цельнозерновая, Royal Forest Кэроб Обжаренный, Яичный Белок, Царка Биойогурт 2%, Nordic Геркулес Финский. Mittagessen: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Рубленные Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Черника, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Творог 5%. mehr...
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511 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 35 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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M.p.gorkova's Gewichtsverlauf
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