어제 송이를 찢어서 즉석에서 만든 송이주의 효험으로 아침이 산뜻하다!!! 오늘만 잘 방어하자!!!
75,8 kg Bisher verloren: 44,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
2205 kcal Fett: 86,55g | Eiw: 114,90g | Kohlh: 94,59g.   Frühstück: 잡채, 큰 송이버섯 (구이), 대림선 실곤약. Mittagessen: 큰 송이 버섯, 새우 튀김, 오징어튀김, 동태전, 삶은 계란, 소주 소주, 소갈비살. mehr...
1645 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche


Kommentare 
헛. 금주했는데. 집에 송이도 있는데... ㅜ ㅜ  
23 Sep 18 vom Mitglied: 따뜻한봄

     
 

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