ifit_nata's Notizen, 25 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2018
63,8 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 September 2018:
824 kcal Fett: 33,45g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 79,77g.   Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Сливки 10%, Запеканка. Mittagessen: Фасоль, Мясо Кролика. Abendessen: Ремит Индейка для Гриля. Snacks/Sonstiges: Активиа Термостатная Высокобелковая Ванильная, Зеленое Яблоко,  Яблоки Гала. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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