Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2018
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48,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 25,12g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 69,08g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: ВкусВилл Макароны из Полбы "Ракушка", Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Шпинат. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. mehr...
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625 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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M.p.gorkova's Gewichtsverlauf
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