Cambridge68's Notizen, 05 Okt 18

Well back trackig hopefully loe to the weigh again quickly!
84,6 kg Bisher verloren: 26,5 kg.    Still to go: 21,1 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 05 Oktober 2018:
1925 kcal Fett: 176,29g | Eiw: 64,28g | Kohlh: 26,37g.   Frühstück: Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Animal Fat or Drippings, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Cooked Asparagus (from Fresh), Butter. Mittagessen: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Cucumber (with Peel), Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Olive Oil, Almonds, Butter (Salted). Abendessen: Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Broccoli Flower Clusters, Alfredo Sauce. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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