Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 67,74g | Eiw: 100,28g | Kohlh: 45,03g.
Frühstück: Iswari Cacau Cru em Pó, bulletproof Coffee com ovo. Mittagessen: Go Natural Mousse de Frutos do Bosque, Feijão Verde, Carapau Grelhado. Abendessen: Vinho Tinto de Mesa, Alface, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Asa de Frango. Snacks/Sonstiges: Maracujá, Morangos, Mimosa Iogurte Magro, Terra Nostra Queijo Flamengo. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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filomenavitorino's Gewichtsverlauf
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