Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2018
|
68 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 61,76g | Eiw: 73,42g | Kohlh: 108,64g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Бри, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Кофе с Молоком, Творог 9%, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Лента Салат Морковь с Чесноком, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Корица, Магнит Банан, Roi Thai Кокосовое Молоко, Домик в деревне Молоко 0,5%. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irishka_pp_po's Gewichtsverlauf
|