Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 71,23g | Eiw: 119,24g | Kohlh: 169,59g.
Frühstück: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Нутелла Шоколадная Паста, Простоквашино Молоко 1,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Яйцо, Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Мягкий Творог 0%, Шоколадные Капли для Выпечки, Овсяное Толокно, Кокосовая Мука, Сливы. Mittagessen: Карат Сыр Домашний 4%. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Додстер, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, O'Zera Шоколад Молочный с Апельсином, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Альпенгурт Сливки Порционные, Каждый День Рикотта Сыр, Вкуснотека Желатин, Останкинский Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Какао-Порошок. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|