Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
|
55,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2127 kcal
|
Fett: 85,25g | Eiw: 157,89g | Kohlh: 175,34g.
Frühstück: Casino Terrine Forestière, Priméal Farine de Riz Complète, Яйцо, Сыр Эдам, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе. Mittagessen: Сыр Эдам, Хлеб из Цельной Пшеницы, Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux, Картошка Вареная, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе, Гороховый Суп, Морковь, Свинина. Abendessen: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шампиньоны, Лук, La Molisana Макароны Твёрдых Сортов Pasta Grano Duro . Snacks/Sonstiges: Хомка Семечки, Креветки, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Все чайком балуешься? 😁
Доброе утро! ☀
12 Okt 18 vom Mitglied: Larizonchik
|
Доброе 😉😘
Это все моя супердиета 2100 😂🧙♀️ как я узнала сегодня, оказывается я на диете, голодаю, потому такая злая и вообще все плохо у меня 😂
Может и правда пора есть больше 🤔 ну ещё килограммчик сброшу и можно опять есть свои 2600, может подобрею😉😂
12 Okt 18 vom Mitglied: bamblond
|
bamblond, какая у вас активность 🧐😁
12 Okt 18 vom Mitglied: dabara2014
|
Ой, ну стоит ли обращать внимания на недоедающих? Иди, я тебя поцелую! 😘
12 Okt 18 vom Mitglied: Larizonchik
|
а шо я пропустила? хотя да, интернет ни к черту, да и телефон отбирают постоянно. так что я тут просто мимокрокодил
12 Okt 18 vom Mitglied: eva-ket
|
dabara2014, Никакая 😂 точнее сказать я в спячке 😉 все никак не могу заставить себя что-то делать после отпуска 😴
Конечно есть дела по дому, учеба, работа, но эти две недели очень мало двигаюсь!
Вы не обращайте внимание что я так быстро худею на высоком калораже, это нормально, вода сливается. Я же этих три кг набрала за месяц и уходят они также быстро.
12 Okt 18 vom Mitglied: bamblond
|
Ларизончик ты мой дорогой 😘😘😘😘😘😘😘
12 Okt 18 vom Mitglied: bamblond
|
Женя ты вообще все пропустила 😉 я тут понимаешь стараюсь треш организовываю, а вы с Дашей все пропускаете🤷♀️ я для кого стараюсь?! 😂😂😂
12 Okt 18 vom Mitglied: bamblond
|
К сожалению не до того, голубчик , было
12 Okt 18 vom Mitglied: eva-ket
|
О, да. Видела я тот высер "злая патамушта голодная". Тыщща калорий обрабатывает людей с неокрепшей психикой нараз.
12 Okt 18 vom Mitglied: ersvet
|
Где треш, я все проспала? 😈 А 200 гр несерьезно, трусы снял вот и -200
12 Okt 18 vom Mitglied: Dari.S
|
Даша 😂 по твоей теории, я взвешивалась одетая и теперь каждый день что-то снимаю 😂👍 а вчера я просто высморкалась 😂
Да вода это 😉 украинско португальская.
12 Okt 18 vom Mitglied: bamblond
|
Да реально, я не знаю как вы понимаете что-то по этим 100,200 гр, у меня килограмм туда сюда скачет 🙄 я понимаю шо худею когда -2 кг вижу
12 Okt 18 vom Mitglied: Dari.S
|
Ну так я пишу когда вес падает, скачки и если вес стоит я не отмечаю 😉 вот у меня сейчас -2 кг за две недели. Это я еще грешила не по-детски 🙈
Ещё неделька и я снова модзель 😂 а потом на поддержке я взвешиваюсь раз в 7-10 дней.
Мне самой интересно проследить динамику ухода воды после отпуска и на каком калораже это происходит быстрее 🤓🧐
12 Okt 18 vom Mitglied: bamblond
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bamblond's Gewichtsverlauf
|