dabara2014
Mitglied seit Juli 2018
Beiträge
129
Du folgst
70
Abonnenten
25
Gewichtsverlauf

Startgewicht
54,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg

Aktuelles Gewicht
56,6 kg
Erfolg: Zunahme von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht
52 kg
Still to go: 4,6 kg
В программе с 23 июля 2018.

dabara2014's Gewichtsverlauf


Du folgst

ruzalimka
 
wkvarchula
Delya C
 
anyabalakay

dabara2014's Kochbuch

Kalorien: 272kcal | Fett: 10,74g | Kohlh: 24,71g | Eiw: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalorien: 234kcal | Fett: 8,89g | Kohlh: 42,89g | Eiw: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kalorien: 43kcal | Fett: 2,05g | Kohlh: 5,38g | Eiw: 0,72g
Быстрое Печенье
Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.
Kalorien: 324kcal | Fett: 8,51g | Kohlh: 46,71g | Eiw: 13,76g
Яблочные Оладьи
Сладко-кислые оладьи. Очень вкусный завтрак.
Kalorien: 37kcal | Fett: 0,67g | Kohlh: 4,45g | Eiw: 3,39g
Диетические Ленивые Вареники
Замечательный, здоровый, быстрый, а главное, вкусный.
Komplettes Kochbuch ansehen

dabara2014's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.