Mmzhinkina's Notizen, 14 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2018
56,6 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2018:
1858 kcal Fett: 73,11g | Eiw: 100,64g | Kohlh: 200,57g.   Frühstück: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Каша Пшенная на Молоке, Лента Сливки 10%. Mittagessen: Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Dove Молочный Шоколад, Виноград Дамские Пальчики, Карат Сыр Домашний 4%. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Ряженка 4%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня. mehr...
172 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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