Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2018
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94,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 14,24g | Eiw: 24,99g | Kohlh: 54,66g.
Frühstück: Butternut Winter Squash , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cinnamon, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Crustless Quiche. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jekruns's Gewichtsverlauf
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