Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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85,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 88,40g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 190,77g.
Frühstück: Пирожное Корзиночка, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Hochland Фетакса, Valio Молоко 0%, Кофе, Овсяноблин от Алёны Бархат, Лимонный Сок, Monini Оливковое Масло. Mittagessen: Ромовая Баба, Груша, Ватрушка с Творогом, Простоквашино Сметана 10%, Коломенское Батон Нарезной, Куриный Суп. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Цезарь Пельмени Император. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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