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Bone - 2.1
Fat - 23.1%
Muscle - 30.7%
TBW - 56.1%
Waist measurement - 76cm or 29.9in
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61,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 84,20g | Eiw: 23,23g | Kohlh: 25,36g.
Frühstück: Beef Stroganoff, Serving 167g, Flaxseed Seeds, Olive Oil, Kale, Spring Valley Glucosamine Chondroitin. Abendessen: Portabella Mushrooms, Smithfield Pork Loin, Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Tangerine, Monterray Bay Spice Company white peony tea bai mu dan, loose brewed, Liquid Health Liquid Health Daily Multiple Cherry Flavor. mehr...
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2361 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde und 48 Minuten, Pilates - 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bellaedison's Gewichtsverlauf
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