Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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100,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 15,30g | Eiw: 13,39g | Kohlh: 78,97g.
Frühstück: Овсяная Каша из Хлопьев на Воде, Rye Bread, Boiled Egg, Вологодское Масло Сливочное. Snacks/Sonstiges: Apple. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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