Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2018
|
60,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2044 kcal
|
Fett: 61,65g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 148,81g.
Frühstück: Ламбер Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Апельсин, Киви, Котлеты из Куриной Грудки, Креветки (Вареные или на Пару), Торт, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Манты, Белое Столовое Вино. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natulechka30's Gewichtsverlauf
|