Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 47,03g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 182,96g.
Frühstück: Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Котлета Домашняя, Гречка Вареная. Abendessen: Курица Вареная, Знатные Лапша Длинная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: 4UZE Печенье Протеиновое. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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pozitif4ig's Gewichtsverlauf
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