Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2010
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117,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 87,82g | Eiw: 128,48g | Kohlh: 85,87g.
Frühstück: kfc chicken breast, Homestyle Waffles, Nutella Hazelnut Spread. Mittagessen: Bacon Ranch Salad with Grilled Chicken (with Ranch Dressing). Abendessen: bacon schwan's, tomato , Egg, Egg White. mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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gliderpilot1's Gewichtsverlauf
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