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And that folks, I am officially out of the 300’s!! 💪🙌🙌. I am excited for this next leg of my journey. As I inch closer to my goal weight of 215.
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135,4 kg
Bisher verloren: 31,0 kg.
Still to go: 47,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 96,92g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 39,35g.
Frühstück: Smucker's Sugar Free Low Calorie Breakfast Syrup, Egg Loaf. Mittagessen: Cooked Spinach (from Fresh), Spinach , Giant Eagle Whole Rotisserie Chicken. Abendessen: Spinach , Giant Eagle Whole Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Protes Protein Popcorn, Wonderful Roasted & Salted Almonds. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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1 bis 20 von 22
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