|
Вчера совершенно не хотела есть весь день.. В итоге вечером ела на 1000 ккал! Просто идеальный для меня вариант. Вечером постоянно хочу ЖРАТЬЖРАТЬ. Вот такие дела!
|
46,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 43,62g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 127,58g.
Frühstück: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Mittagessen: кекс, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Грин Рэй Корнишоны, Окей Картофель Пушкин, кекс, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Эклер, Штрудель и Ко Чешский Штрудель с Яблоком и Корицей. Snacks/Sonstiges: Грин Рэй Корнишоны, Петелинка Котлета Сливочная, Картошка Вареная, Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Огурец. mehr...
|
|
1174 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 6 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
foggydi's Gewichtsverlauf
|