Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 49,27g | Eiw: 55,21g | Kohlh: 98,33g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Первая Свежесть Котлеты Куриные. Abendessen: Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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pozitif4ig's Gewichtsverlauf
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