Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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73 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 57,96g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 112,98g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Гречка Отварная, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Геркулес Хлеб Зерновой, Капучино, Snickers Сникерс, Салат Оливье. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Irishka-'s Gewichtsverlauf
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