Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1174 kcal
|
Fett: 45,50g | Eiw: 86,13g | Kohlh: 109,13g.
Frühstück: Bridel Сыр Творожный Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Mittagessen: Капуста Тушеная с Грибами, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Киви, Козельский Живой Кефир 1%, Карась. Snacks/Sonstiges: Варенька Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке, Творог 5%, Мандарины. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|