Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
|
102 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 47 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1482 kcal
|
Fett: 133,56g | Eiw: 53,09g | Kohlh: 16,20g.
Frühstück: Кофе, Good Food Миндаль Сушеный, Syntrax Matrix Milk Chocolate, ВкусВилл Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сметана 25%, Помидоры, Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Сельдерей, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Петь хочется, когда у рядом идущих всё получается!)))
07 Dez 18 vom Mitglied: BEST IRMA
|
по-другому и быть не могло 🤗😘🌞
07 Dez 18 vom Mitglied: mifariadna
|
07 Dez 18 vom Mitglied: Litmymra
|
Спасибо, девочки 😊 и мальчики 😚. Мне кажется, что теперь будет без откатов.
07 Dez 18 vom Mitglied: levoch
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|