Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2018
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100,8 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 140,41g | Eiw: 67,89g | Kohlh: 18,04g.
Frühstück: Холодец, Избенка Творог 18%, Руккола, Сельдерей, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Помидоры, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Избенка Сыр Творожный Кремко. Mittagessen: Ашан Кокосовая Стружка, Syntrax Matrix Milk Chocolate, ВкусВилл Кокосовое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Dez 18 vom Mitglied: BEST IRMA
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IRMA спасибо. Я собой довольна. И чувствую себя хорошо и вес сбрасывается. Всегда бы так.
10 Dez 18 vom Mitglied: levoch
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10 Dez 18 vom Mitglied: Monkery
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