Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
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69,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 92,18g | Kohlh: 262,98g.
Frühstück: セブンイレブン いくら醤油漬け, マイプロテイン プロテイン. Mittagessen: 外食. Abendessen: 外食. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nabecchi's Gewichtsverlauf
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