Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2012
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125,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2012:
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538 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 24,15g.
Frühstück: mushrooms, beef top round, eggs, coffee, sweet and low. Mittagessen: cabbage, chedder cheese, ham off the bone, Flatbread Light Original, hellmanns mayo. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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i can do it's Gewichtsverlauf
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