Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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117,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 21,05g | Eiw: 31,93g | Kohlh: 98,84g.
Frühstück: Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Blueberry, Land O'Lakes Salted Butter, Syrup, Plain Waffle. Abendessen: Healthy Choice Lemon Pepper Fish. Snacks/Sonstiges: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Cauliflower, Freshire Farms Baby Cut Carrots. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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