svetikfox's Notizen, 07 Jan 19

Кажется весы сломались🤔 завтра поменяю батарейки, но вес этот запишу🙈
56,8 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2019:
1245 kcal Fett: 53,69g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 106,66g.   Frühstück: Орех Пекан, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо Всмятку, Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Миндаль. Mittagessen: Филе Индейки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Дайкон, Яблоко, Морковь, Брокколи, Гречка. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
728 kcal Bewegung: Apple Health - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 13,3 kg pro Woche



     
 

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