Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2012
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109,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2012:
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317 kcal
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Fett: 24,19g | Eiw: 9,12g | Kohlh: 12,54g.
Mittagessen: Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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