Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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58,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 122,14g | Eiw: 93,67g | Kohlh: 46,08g.
Frühstück: Protein Balls, Pickles, America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter (Salted), Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Swift Premium Chile Lime Marinated Pork Loin, Blue Plate Real Mayonnaise, Dill, Scallions or Spring Onions, Cucumber (with Peel). Snacks/Sonstiges: Nutiva Coconut Flour, Cream Of Tartar, Butter (Salted), Egg. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bellaedison's Gewichtsverlauf
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