bellaedison's Notizen, 20 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
58,4 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2019:
1897 kcal Fett: 148,28g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 48,60g.   Frühstück: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Butter (Salted), America's Choice Bacon Thick Sliced, Pickles, Protein Balls. Mittagessen: Meijer Brazil Nuts, Hazelnuts Filberts. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Kale, Meatballs with Vegetables 2pcs, Bell Peppers, Real Sweet Vidalia Onion, Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, Nuts.com Dried lemon (Nuts.com), Driscoll's Blackberries. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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