Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
|
70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 63,92g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 200,76g.
Frühstück: Чай Зеленый с Медом, Геркулес Хлеб, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Yelli Паста с Белыми Грибами по-Итальянски, Приготовленная Морковь, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Mittagessen: Соевый Соус, Приготовленная Морковь, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Яичница, Ламбер Сыр 50%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Чай Зеленый с Медом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leuslesya's Gewichtsverlauf
|