Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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145,7 kg
Bisher verloren: 40,6 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1457 kcal
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Fett: 112,70g | Eiw: 91,42g | Kohlh: 2,07g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. Abendessen: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Tea (Brewed). mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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