Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2019
|
68,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 90,02g | Eiw: 85,96g | Kohlh: 148,54g.
Frühstück: Чай Зеленый с Медом, ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Геркулес Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, ВкусВилл Котлеты из Кальмара Замороженные. Mittagessen: Теремок Блин "Алёша Попович", Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Abendessen: Чай Зеленый с Медом, Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Геркулес Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Паштет из Тофу по-Японски. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leuslesya's Gewichtsverlauf
|