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Okaaay, talvez esteja perdendo peso um pouco rapido demais. Vou tirar o fds pra consumir um pouco mais de Kcals, fazer um mantimento desse peso, e segunda um vejonse subo um pouco minha meta nem que seja mais 100kcals no dia.
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76,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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