Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2019
|
90,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 68,55g | Eiw: 66,71g | Kohlh: 143,97g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Глобус Кижуч , Карат Сыр Творожный Violette, Обычные Блины. Mittagessen: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Щелковохлеб Хлеб Столичный, Магнит Сельдь под Шубой Постная. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
27 Jan 19 vom Mitglied: upochka
|
27 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer
|
27 Jan 19 vom Mitglied: upochka
|
Очень! Жаль скоро кончатся. На пробу мало банок закрыла
27 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer
|
У тебя все впереди, следующий сезон накрутишь больше!)
27 Jan 19 vom Mitglied: upochka
|
Конечно! Теперь уж только по избранным рецептам
27 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|