Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2019
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69,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 88,87g | Eiw: 146,63g | Kohlh: 117,86g.
Frühstück: Вафли Творожные, Геркулес Хлеб, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мирамар Снежный Краб, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Салат Оливье. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Хлеб, Мирамар Снежный Краб, Помидоры, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Vici Снежный Краб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Слоеное Тесто. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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leuslesya's Gewichtsverlauf
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